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ホワイトニングは、歯磨き粉やジェル

ホワイトニングは、歯磨き粉やジェルの良し悪しの方ばかりに目が行きがちですが、歯ブラシにも細心の注意を図りたいところです。
材質、大きさなど、自分にとってベストの1本を選ぶことが、成功へのカギとなります。
歯ブラシの毛の硬さは、やわらかめ、ふつう、かための3分類が一般的ですが、ホワイトニングを主眼とするなら、ふつうが適当です。
かためだと歯表面や歯肉が傷付きやすくなります。
反対に、やわらかめだとブラッシングの手に力が余計に入り、これまた歯や歯肉にとって負担増となります。
結局、ふつうタイプだと適度な力で効果的に歯を磨けるのです。
歯ブラシのヘッドの大きさは、人差し指の指先から第一関節までの長さが適当とされていますが、ホワイトニングには少々小さめの方がベターです。
小回りが効いて、小刻みに効果的にブラッシングができます。

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ホワイトニング歯ブラシ

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